Beslut

Förresten tog jag och min hälsocoach beslutet att jag ska äta på Halvfart nu fram tills jag börjar min praktik igen, istället för sopporna. Det innebär att jag kommer att äta vattenrika grönsaker, kokta grönsaker och protein till lunch och middag och sen mellanmål mellan måltiderna. Och frukost såklart också! Men inga kolhydrater.

Jag börjar min praktik vecka 11, dvs om 2 veckor på måndag. Då lär jag ha fullt upp igen, varje dag, så då varken tänker/känner jag efter förmycket och kan klara av att käka sopporna i 6 veckor till. Och jag ska ha min thaiboxning och gymtider också.
Så nu vet ni det!