tisdag 8 februari 2011

110208

Jag kanske ska skriva att jag har börjat med kampsport igen? Eller ja, idag är första dagen och my hearts choise är Muay Thai (thaiboxning). Känns jättebra och skoj att börja igen. I alla fall nu när man är 7 kg lättare (och mer ska det bli). Så träningsmässigt per vecka blir det:
  • Muay Thai 3 ggr i veckan (4 timmar)
  • Gym en gång i veckan (1 timme)
  • Dagliga promenader med hunden

Hoppas att jag överlever, men det ska nog gå. Måste ta det superlugnt i början pga kosten så att jag orkar med. Det känns inte som att det är meningen att jag ska gå runt och må riktigt pissigt, bara för att jag ska träna en massa hård träning. Det räcker och blir över med att jag inte får äta något överhuvudtaget, utöver shakes:en.

Inga kommentarer: